যৌনশক্তি বাড়াতে খান কাঁচা ছোলা

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : ছোলা পুষ্টিকর ডাল জাতীয় একটি শস্যদানা। এটি মলিবেডনাম এবং ম্যাঙ্গানিজ এর চমৎকার উৎস। ছোলা যে কেবল রমজান মাসে ইফতারেই খাওয়া হয় তা কিন্তু নয়। অনেকেই প্রায় প্রতিদিনই

বিস্তারিত...

সন্তান জন্মদানে সর্বোচ্চ কতবার সিজার করা নিরাপদ

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : আজকাল নরমালের চাইতে সিজারে ডেলিভারির হওয়ার সংখ্যা বেশি। এর সিজারে ডেলিভারির সুবিধার পাশাপাশি রয়েছে বেশ কিছু অসুবিধাও। তাইতো সিজার নিয়ে সবার মনে প্রশ্নেরও শেষ নেই। বেশিরভাগের প্রশ্ন

বিস্তারিত...

বিশ্বজুড়ে অমিক্রনের বিএ.২ উপধরনের দাপট

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : করোনাভাইরাসের অতিসংক্রামক ধরন অমিক্রনের একটি উপধরন বিএ.২। বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থা (ডব্লিউএইচও) জানিয়েছে, বর্তমানে বিশ্বজুড়ে করোনার এই ধরনই দাপট দেখাচ্ছে। শনাক্ত নমুনার মধ্যে ৮৬ শতাংশই এই উপধরনে আক্রান্ত।

বিস্তারিত...

যে সব কারণে নারীদের ওজন বাড়ে, কমাতে যা করণীয়

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক :কম খাচ্ছেন, না খেয়ে থাকছেন। তবুও ওজন কোনোভাবেই কমছে না। বর্তমানে এ ধরনের সমস্যা বেশ সাধারণ বিষয় হয়ে দাঁড়িয়েছে। এ সমস্যা দূর করতে জানতে হবে, ওজন না কমার

বিস্তারিত...

যেভাবে রান্নায় তেলের ব্যবহার কমাবেন

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : চিকিৎসকরা সাধারণত দিনে তিন-চার চামচ তেলের বেশি না খাওয়ার পরামর্শ দিয়ে থাকেন। যাদের কোলেস্টেরলের সমস্যা রয়েছে তাদের তো একেবারেই তেল খাওয়া ঠিক নয়। এছাড়াও তেল বেশি খাওয়া

বিস্তারিত...

৫ কারণে বাড়ছে স্তন ক্যান্সারের ঝুঁকি

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক:বয়স নির্বিশেষে মহিলা ও পুরুষের শরীরে দেখা দিতে পারে স্তন ক্যান্সার। অস্বাস্থ্যকর খাওয়া-দাওয়া, প্রাত্যহিক বিভিন্ন বদ অভ্যাসের কারণ গ্রাস করে এই রোগ। স্তন ক্যান্সার প্রাথমিক অবস্থাতেই ধরা পড়লে রোগ

বিস্তারিত...

ওজন ও ডায়াবিটিস নিয়ন্ত্রণে পটলের নানান গুণ

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : সাধারণত স্বাস্থ্য গুণে সমৃদ্ধ সবজির কথা বলা হলে পটলের নাম মাথায় আসে না। কিন্তু সাধারণ ভাবে বাঙালি পটলকে যতই তাচ্ছিল্য করুক, বিজ্ঞান সম্পূর্ণ উল্টো কথাই বলছে। বিশেষজ্ঞদের

বিস্তারিত...

শরীরে প্রোটিনের ঘাটতি হয়েছে বুঝিয়ে দেবে যেসব লক্ষণ

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক: শরীরের পেশী গঠনে প্রোটিনের ভূমিকা অনেক। এছাড়াও রক্তে শর্করার ভারসাম্য বজায় রাখতে ইস্ট্রোজেন হরমোন, সুস্থ থাইরয়েডসহ শরীরের সামগ্রিক সুস্থতায় পর্যাপ্ত প্রোটিনের প্রয়োজন। প্রোটিন আমাদের শরীরের যাবতীয় গঠনের কাজে

বিস্তারিত...

কমলার খোসায় জাদু!

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক: হলদে রঙের বা হালকা হলদে রঙের কমলা আমরা কমবেশি সবাই খেয়ে থাকি। আমরা সাধারণত কমলার কোষগুলো খেয়ে এর খোসা ফেলে দেই। কমলার খোসাও খাবেন ব্যাপারটি এমন নয়। আসলে

বিস্তারিত...

দেশের বাজারে করোনার মুখে খাওয়ার ওষুধ, দাম ১৬ হাজার টাকা

বঙ্গনিউজবিডি ডেস্ক : যুক্তরাষ্ট্রের তৈরি করোনাভাইরাসের মুখে খাওয়ার দুটি ওষুধ দেশের বাজারে পাওয়া যাচ্ছে। ওষুধ দুটি হলো- নিরমাট্রেলভির ও রেটিনোভি। দুটি ওষুধ বাজারজাত করেছে বেক্সিমকো ফার্মাসিউটিক্যালস। প্রতি ডোজের দাম হবে

বিস্তারিত...